普段目で見て分からない自分の身体の状態を今回の簡単な検査で詳しく数値化して知る事が出来て、感動しました。
正常な部分が多かったですが、もっとメリハリをつけた生活をするとより健康的な身体作りが出来ると教えていただきました。今回の結果はアスリートとして、パフォーマンスアップにも繋げていける点がたくさんあったので、今後も定期的に受けていきたいと思います。