コラム一覧

COLUMN

コラム

2026年6月24日

大人の睡眠時間は何時間が理想？6時間・7時間・8時間の違いと自分に合う目安とは

2026年6月23日

ストレスで血圧が上がるのはなぜ？一時的な上昇と高血圧の違い、下げ方・受診目安を解説

2026年6月23日

ストレスで不整脈は起こる？動悸・脈が飛ぶ原因と受診の目安をわかりやすく解説

2026年6月8日

エリクセン選手が再び倒れる―スポーツ界のニュースで考えたい、心臓リスクはなぜ“普段元気な人”にも起こるのか

2026年5月21日

早朝ランニングで突然死は起きる？危険な朝ランと安全対策を解説

2026年5月11日

突然死は予防できる？原因・リスク・対策をわかりやすく解説

2026年5月7日

突然死の原因になる脳梗塞とは？見逃してはいけない前兆と予防法を解説

2026年5月7日

ストレスで突然死は起こる？心臓・不整脈との関係をわかりやすく解説

2026年5月1日

30代で突然死する人の共通点｜前兆・原因・予防策を徹底解説